Les bienfaits de la méthode Equilibre Intégral, de l’hypnose et de la relaxation avec Christine Nicodème
Praticienne en thérapies dédiée à votre épanouissement personnel je suis aussi spécialisée en hypnose, en relaxation et en méthode Équilibre Intégral. De plus, je vous accompagne dans votre quête de paix intérieure, de sérénité et vous aide à vaincre vos croyances limitantes ainsi que vos phobies.
Les bienfaits de la méthode Équilibre Intégrale, sont nombreux et uniques ! Alors que vous soyez un particulier en quête d’équilibre ou une entreprise soucieuse du bien-être de ses employés, découvrez mes services disponibles en visio, à domicile ou dans mon cabinet à Calmont (31).
Aujourd’hui vous êtes là
après quelques séances vous verrez l’horizon
Des thérapies adaptées pour vous accompagner vers le mieux-être
L’hypnose, la relaxation et la méthode Equilibre Intégral sont autant d’approches complémentaires pour vous guider vers une vie plus sereine et le bien-être. Chacune de ces thérapies a pour objectif de vous aider à identifier et dépasser vos blocages émotionnels, ainsi que les peurs et phobies qui entravent votre épanouissement.
Mon objectif est de vous aider à développer votre potentiel, votre confiance en vous, votre estime pour vous permettre de vivre en harmonie avec votre environnement.
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La Méthode Équilibre Intégral, pour des changements réels et durables
La Méthode Équilibre Intégral est révolutionnaire et unique. En effet, elle permet de reprogrammer rapidement et efficacement les croyances limitantes au niveau subconscient, en harmonisant les deux hémisphères du cerveau. Il contribue ainsi à développer une meilleure communication entre votre conscient et subconscient et à la réalisation de soi en facilitant ainsi l’accès à vos ressources intérieures et votre capacité à résoudre vos problèmes.
Conçu par mes soins, cet outil efficace et non invasif respecte votre rythme, sans vous pousser à revivre des souvenirs douloureux et permet de vous reconnecter à vous-même en réécrivant le logiciel de votre esprit. Vous pourrez observer en quelques séances des changements durables et profonds dans votre vie. En effet, en intégrant la Méthode Équilibre Intégral, dans votre parcours de bien-être, vous pourrez vaincre les obstacles qui vous freinent et vous ouvrir à une vie plus épanouissante et harmonieuse.
La Méthode Équilibre Intégral s’utilise et apporte son soutien pour l’atteinte de nombreux objectifs :
- Manque de confiance en soi et d’estime de soi : contribue à améliorer votre perception
- Traumatismes, peurs et phobies
- Problèmes relationnels et de communication, amélioration des relations humaines
- Atteintes des objectifs (personnels, professionnels, études, difficultés d’apprentissage)
- Développement de votre potentiel
- Dépression, stress au travail, burn-out
- Lâcher-prise
- Troubles alimentaires et crise d’adolescence
- Deuils, pertes et chagrins
- Et bien d’autres encore !
Relaxation et hypnose
L’hypnose Ericksonienne est une forme d’hypnose thérapeutique qui se concentre sur l’utilisation de la communication et de la suggestion pour aider les patients à atteindre leurs objectifs thérapeutiques.
Nos comportements sont issus des évènements vécus dans notre vie, de notre expérience, de notre éducation. En réaction, des automatismes se créent. L’hypnose permet d’avoir accès à ces souvenirs et ainsi d’agir sur les automatismes, mais sans être assailli par l’affect.
En effet, l’hypnose Ericksonienne vous amène sans jamais perdre le contrôle à vous détacher de l’instant présent en vous projetant dans un endroit agréable où vous vous sentez bien. Les changements induits sont durables, positifs et contribuent à apporter bien-être et sérénité et à améliorer la santé mentale globale.
Elle peut être utilisée pour traiter une variété de problèmes, tels que l’anxiété, le stress, la dépression, les douleurs chroniques, les troubles du sommeil, la confiance en soi et la motivation. Mais aussi :
- Sortir des schémas répétitifs
- Les troubles du comportement, de la concentration et de l’apprentissage
- La gestion des émotions (hypersensibilité, angoisse, phobies.)
- Les traumatismes et évènements difficiles
- Les addictions
- Prendre conscience de ses croyances limitantes
- …
Je prends toujours le temps avant chaque séance de comprendre et détecter les problèmes que vous rencontrez dans votre vie professionnelle ou personnelle pour vous accompagner vers le mieux-être de la meilleure des façons.
Mon accompagnement pour les entreprises
J’interviens également en entreprise à travers des ateliers et séances d’hypnose et de relaxation en groupe. Le but est de permettre aux salariés d’apprendre à lâcher prise, mais également de détecter les premiers symptômes de burn-out. Mon ambition à travers ces séances collectives est de contribuer à l’amélioration de la QVT (Qualité de vie au travail) en apportant du bien-être et de la sérénité aux salariés.
- Développer la cohésion d’équipe,
- Contribuer à la prévention des risques psychosociaux et à la détection des signes avant-coureurs d’angoisse, de maladie chronique, de dépression ou burn-out,
- Améliorer son leadership,
- Atteinte des objectifs, amélioration de la performance
- Mieux communiquer en groupe,
- Apprendre à équilibrer vie professionnelle et personnelle,
- Gestion des conflits et des situations difficiles
Des valeurs et objectifs centrés sur l’aide et l’accompagnement
Au cœur de ma pratique se trouvent des valeurs et objectifs clairs : aider les gens à s’en sortir, à mieux vivre au quotidien et à être épanouis. Je suis convaincue que chacun peut trouver en lui les ressources nécessaires pour aller de l’avant et qu’il suffit parfois d’un peu d’aide pour révéler tout son potentiel.
N’hésitez pas à me contacter pour échanger sur votre situation et planifier une première séance en visio, à votre domicile ou dans mon cabinet. Je me déplace à Toulouse et dans sa région.
Avancez vers une vie épanouissante et sereine !
Avertissement : Mes services ont pour objectif de vous accompagner vers le mieux-être, le lâcher prise et dans la résolution de vos pensées bloquantes et limitantes. Ils n’ont pas pour vocation de vous guérir et ne se substituent pas aux soins de santé et médicaux délivrés par les professionnels de la santé.
Vous souhaitez un rendez-vous ou de plus amples renseignements sur la Méthode Équilibre Intégral ou les carafes Souffle de Vie ?
Laissez moi un message et je vous recontacterai très vite.
